Gereja St. Anna – Paroki Duren Sawit

Retret meditasi 22-24 Januari 2010 diikuti oleh 90 orang. Yang paling muda 12 tahun, paling tua 70 tahun. Berikut sebagian dari testimoni mereka.
========
Testimoni AD, 37 th, wiraswasta, ibu 2 anak.
========
Saya ingin berbagi pengalaman dgn apa yg saya alami dgn 3x mengikuti Retret. Berbeda-beda, namun memberikan dampak perubahan ke dalam kehidupan saya, dan melatih kesadaran dlm kehidupan sehari-hari saya.

Retret Pertama, Juli 2009:

Ketika berangkat, hati sudah diliputi ketakutan dan kecemasan yg sgt berlebihan. Bnr2 terbeban. Sampai pk. 12 malam, gak kuat dgn belenggu yg ada, stres berat, gak bisa tidur. (yg saat itu blum saya sadari), sampai nekat pulang tengah mlm hujan deras. Namun balik lg siangnya, mengikuti retret sampai selesai. Ketika mengikuti retret pertama, tidak ada perubahan dlm diri saya. Namun saya ttapi melatih dgn meditasi. Saya tidak mempercayai meditasi yg diajarkn Romo, namun ttapi saya laksanakan. Pelan-pelan tanpa saya sadari, ada perubahan dr diri saya, ttg tempramental, Tempramenn saya sangat tinngi, tdk ada yg saya takuti. Tentara or polisi pun saya lawan di tengah jalan, sampai mereka yg menyerah dgn cara saya. Dulu tuh saya gak bisa disenggol orang. Ada yg senggol, saya lawan habis-habisansan (apapun caranya) sampai saya yg menang. Menang, tapi hati gak tenang, krn hny kepuasaan sementara namun menguras energi yg besar. Tempramen saya mulai saya SADARI..

Retret Kedua, November 2009

Pergi ke tempat retret dgn sukacita, msh ada gelisah, namun saya amati, sadari. Saya ikuti tanpa beban. Tidur nyenyak. Hati pun plong. Setelah pulang retret, saya sukacita, tapi tanpa saya sadari saya menikmati hal tsb. Sampai saya sombong.

Bhw dgn meditasi bs mengatasi segala2nya. Bhw sudah ada senjata pamungkas saya dgn meditasi. tanpa saya sadari. 1minggu setelah meditasi, saya mengalami drop, saya tiba-tiba mrasakan hal yg tdk mengenakkan, sampai kaki gemetar. Saya ingat, saya sadari. Kemudian berhenti.. namun muncul lg, yg akhirnya saya temui Romo. Namun ketika saya temui Romo pun, saya tdk tau apa yg terjadi pd saya. Beberapa hari, saya masuki kehningan setiap jam 03pg sd 03. 30 pg, tanpa mencari-cari.. Kemudian tidur kembali sampai pk. 05 pg. Setelah bbrp hari, saya dptkn jawabn, trnyt saya jadi SOMBONG, krn mrasa sudah hebat dgn tau cara meditasi. Merasa LEBIH HEBAT dr orang yg tdk meditasi. Akhirnya saya kembali menyadarinya. Dan pelan-pelan mengubah diri saya. Menjadi lbh sabar, mjadi orang yg bs berempati, mengasihi tanpa berpikir. Menyadari KESOMBONGAN..

Retret Ketiga, Januari 2010

3 miggu sebelumnya, saya sudah daftar ke romo. Biasanya saya daftar detik2 terakhir. Ini kok jauh-jauh hari sudah daftar. 3 hari sebelum retret, saya ketemu orang yg gak saya kenal sebelumnya. Seorang wanita. Dia bilang hal2 yg gaib ke saya dan dia dpt melihat roh2 or mahluk lain dr dunia lain. Saya gak waspada, saya terpengaruh tanpa saya sadari… Saya gak suka dgn omongan orang tsb, mgenai roh2, jadi saya lawan di pikiran saya, bukan saya sadari.

Kemudian malam harinya saya susah tidur.. Saya gak tau penyebabnya. Saya berpikir, oh mungkin krn herbal yg saya minum, maka ini reaksinya dan saya jg baru cabut 2 gigi, mungkin ini bikin saraf di kepala gak nyaman. Saya br bs tidur jam 2 mlm, kemudian bangun pk. 05 pg, namun dgn rasa gak nyaman. Meditasi 15 menit, agak tenang..

Malam hari sebelum tidur, saya meditasi, tapi bdn terasa mengigil, tdk saya sadari, saya lawan. Yg akhirnya saya ke rumah sakit jam 12. 30 mlm. Maag akut saya kambuh, jari gemetar.. Akhirnya dokter, kasih saran agar saya cek darah tengah mlm tsb. Oke, saya bilang.. ktk 5 menit, saya diam dan saat itu dgn berdiri, saya sadari dan amati batin saya dgn diam tanpa reaksi. saya langsung mdapatkan kesadaran, terus saya bilang ke orang laboratorium, saya gak jadi ambil darah, saya temui dokternya lg, saya katakan, saya mau pulang dok, gak jadi ambil darah. Krn saya tau, saya sakit pikiran sj. Akhirnya dokter kasih obat asam lambung dan obat pusing. Sampai rumah saya makan lg trus minum obat dan 1 jam kemudian tidur.

Besoknya, tgl 21 saya sms Romo, gak jadi ikut, krn saya pikir(inilah pikiran, menjerat terus)saya terbeban krn akan retret. Setelah konform gak jadi ikut, ttapi gak tenang. Saya terus mencari-cari, berdaya upaya. Ingin mencari-cari ke luar lg. Akhirnya saya capek.

Saya duduk DIAM, tanpa berjuang mcari jawaban. Siangnya saya dptkn sampai saya tertawa dan menangis. Ternyata krn betapa bodohnya saya krn tdk waspada, msh percaya hal2 spt itu, yg hny sbatas pikiran dan ego, yg akhirnya mbuat capek saya sendiri. akhirnya saya sadari, saya amati tanpa mau cari2 jalan di luar saya lg. akhirnya batin saya tenang dan tertib. Mlmnya saya dpt tidur dgn nyenyak tanpa minum obat.

Tgl 22 pagi, saya ada rasa ragu, daftr retret lg atau gak ya. Saya gak enak sm Romo, jadi kyk main2, Dan sarah jg taunya gak jadi retret, kasian jg kl mdadak kuajak lg. Namun dgn tekad bulat, saya sms lg Romo. Jam 10. 30pg dpt konfirmasi, saya langsung telp suami di kantor. Trus, kok hati saya tergerak utk ajak mama saya. jam 11 saya ajak mama saya, tanpa paksaan, mama saya ikut. Pk. 3 sore, kami jemput sarah dan saya katakan, Kita jadi retret nak. Masa sih Ma. Tapi gpp lah, aku jg pengen kok.

Agak macet, tapi setelah di tol, ramai lancar.. Sampai di tmpt retret, msh terasa sisa2 keletihan saya krn pergulatan bbrp hari itu, yg akhirnya saya dpt jawaban dr Romo mengenai kelekatan yg tdk disukai. Dari dulu, ketika saya sakit tahun 2004, sll orang yg saya temui or orang tanpa sengaja saya ketemu, mgatakan hal2 yg saya tdk suka.. Oh, kamu disantet, diguna2 krn gak suka usaha kalian maju. Itu masuk ke dlm pikiran saya sampai dalam.

Apalg kejadian pertama kali jatuh sakit, di yogya, sampai dirwt di panti rapih, pendeta bilang, kamu ada yg ikuti dr jakarta, dr roh lain. Wah, lg drop kondisi, jadi ketakutan. Pas magrib, saya mrasakn jantung saya ditusuk2, debar2, kyk mau mati. Trnyt jadi trauma buat saya. Masuk ke pikiran, sampai di dlm pesawat, saya gak bs nafas.. krn pikiran masuk, o iya benar, saya dikerjain orang dan teruslah masuk sampai ke dalam. Yg akhirnya dr tahun 2006, saya blum berani naik pesawat lg krn pikiran dikerjai orang..

Hari pertama retret, bnr2 saya gak bisa tidur.. Tapi sahat bilang, ada kemajuan, biar kamu gak tidur seharian dan muka trliat capek, namun kamu happy, gak terbeban. Besoknya tgl 24 jan jg gak bisa tidur. Pk. 02. 30, saya bikin teh manis krn muntah2, maklum salah saya sendiri, makan nasi uduk dan cabe bnyak, pdhl nasi santan. Sempet bingung, krn gak bawa obat muntah dan mual. Trus dibalurin balsem, agak enakan. Mau ikutan meditasi, dilarang sahat, krn saya udah gak tidur2. Dia gak mau saya sampai drop. Akhirnya saya dpt tidur pk. 04 pg.

Hikmah dr semua ini, saya dpt mengajak anak dan mama saya tanpa paksaan, sahat mulai memahami meditasi kesadaran. Sarah, (12 tahun) jg 2 mlm ini sebelum tidur, berlatih meditasi, dan setelah ikut retret, sarah gak mudah uring2an dan gak terburu2 lg dlm mlakukan sesuatu. Saya dapatkn jawaban mgenai ketakutan saya naik pesawat, krn kelekatan yg tidak saya sukai, yg slm ini saya lawan dan hindari.

Krn untuk yg satu ini, saya sudah capek mencari-cari ke luar. Sebelum sahat masuk katolik, saya jg ke gereja kristen lain, karismatik katolik. Pokoknya saya cari yg paten-paten utk menyembuhkan soal santet2 ini. Sampai minum air putih dukun pun saya minum. Makanya jg kacau batin, blank krn gak menyadari gerak batin diri ini. Bukan salah agamanya, tapi SALAH DIRI INI yg tidak Menyadari Gerak Batin ini.

Akhirnya Sahat masuk Katolik, paskah tahun 2009. bulan Juni 2009 pula saya diajarkn Romo mngenai meditasi. Pdhl 2005, Saya pernah nunggu Romo di sekretariat sampai jam 8 mlm, Romo asayaik ngobrol sm orang, yg akhirnya saya pulang tanpa ktemu Romo.

Tapi, inilah waktunya Tuhan. Tahun 2009, saya dpt ktemu Romo dan meditasi, setelah saya melewati macam-macam jalan dan terapi. Sampai orang-orang yg bisa ngusir2 Roh pun saya datangi, yg akhirnya membuat saya capek.. sampai gak semangat hidup lg. Saya gak mau cari2 ke luar lg. Krn dgn cari2 ke luar, terjadi Krisis pd saya. Krisis Percaya Diri dan jadi tergantung pd Orang Lain. Dlm meditasi kita tdk tergantung pd Romo. Romo memberikan pengarahan dan akhirnya kita yg menjalani penziarahan batin ini, dan akan ada perubahan dgn menyadari kebusukan2 yg ada dlm diri kita. dgn jujur dan keterbukaan, Di sanalh perubahan terjadi. Tapi mmg sakit mengalaminya, ktk trjadi transformasi tsb.

Sekarang, saya dapat lebih menyadari kehidupan ini dan agama yg saya anut pun dpt saya jalankan dgn kesadaran dan lbh hikmat, bukan karena aturan2 yg ada dan yg dibuat, jadi orang teerpaksa menjalankannya. Dulu, saya bingung dan pusing dgn berbagai aturan2 yg ditafsirkan berbagai macam orang, yg tentunya hny krn sebatas PIKIRAN. Dlm menjalankan kehidupan dan agama, dgn kesadaran, bukan supaya saya melakukan ini dan itu or kebaikan agar mendapatkan ini dan itu or agar dapat menebus dosa-dosa masa lalu.

Banyak hal yg saya dapatkan dgn KESADARAN ini, bukan krn TEORI2 yg memusingkan kepala saya. Meditasi bukan meninggalkan agama yg kita anut, justru kita mendapatkan perubahan cara pandang yg berbeda, shg mjalankan kehidupan dan agama lebih baik dr sebelumnya, bukan dgn paksaan or tuntutan. namun ini dpt dicapai ketika kita jujur pd diri sendiri atas kekotoran-kekotoran batin.

Sekarang pun saya menyadari bahwa selama ini Tuhan sll menjawab doa-doa saya, yg slm ini tdk saya sadari, hny krn memakai PIKIRAN semata dan krn ingin sesuai dgn kehendak kita yg sll kita pikirkan (EGO). Tapi setelah SADAR, kita akan tertegun sendiri. Itulah sebagian dari Pengalaman saya.

Terima kasih. Tuhan Memberkati.

AD

Categories: Kesaksian
Tags: